Nombreux sont ceux qui redoutent de souffrir de la chaleur et veulent passer l’été au frais même losque la France fait face à une canicule !

Des solutions existent pour s’adapter à ces températures extrêmes et passer d‘agréables vacances. Des petites astuces et le changement de certaines habitudes vous permettront de vivre au mieux cette vague de chaleur et de profiter de votre séjour tant mérité !

Camping Qualité vous livre dans cet article tous les bons conseils pour camper quand il fait chaud et répond à ces questions que vous vous posez probablement :

• Comment bien vivre la canicule pendant ses vacances ?
• Que faire pour lutter contre la chaleur en vacances ?
• Comment rafraîchir son mobil-home, sa tente ou son camping-car ?
• Où partir en vacances durant une canicule ?

CHOISIR UN CAMPING POUR DES VACANCES FRAÎCHEUR

Avant votre séjour, il va vous falloir choisir un camping en France. Pas toujours simple de faire son choix… surtout si on ne veut pas avoir trop chaud. Les questions fusent : Où partir en juillet, où partir en août ? Est ce que je veux des infrastructures spécifiques ? Quel type d’hébergement de plein air vais-je utiliser ? Voici quelques conseils qui vous guideront dans votre recherche :

En période de canicule opter pour un camping au bord de l’eau est une excellente solution. Un camping à la mer ou un camping en bord de lac ou de rivière sera idéal pour pouvoir vous baigner à longueur de journée. Vous pouvez partir sur un camping à la campagne situé en forêt pour profiter de lieux ombragés et où les arbres préservent la fraîcheur. C’est bien connu, les lieux en altitude profitent d’un climat plus clément que les autres, un camping à la montagne sera donc tout à fait adapté à un séjour par canicule.

Autre solution tout aussi efficace, choisissez un camping avec piscine ou camping avec parc aquatique. En plus de vous rafraîchir, vous passerez de super moments en famille.

Lors de votre réservation auprès du camping, n’hésitez pas à demander un emplacement ombragé, une location avec terrasse couverte ou un mobil-home climatisé…

 ADAPTER SES VACANCES À LA CANICULE

On a souvent envie de profiter de chaque minute de ses vacances passées en famille. Il faut néanmoins resté conscient que la chaleur peut gâcher votre plaisir. Pour être sûr d’être au top pendant la totalité de son séjour, voici quelques astuces :

• La baignade et les batailles d’eau seront vos plus grands amis ! La canicule, c’est une excellente excuse pour prendre un camping avec piscine et en profiter au maximum. Piquez une tête et jouez avec votre famille et vos amis : En plus de rafraîchir, vous vous amuserez ! Idem pour les campings en bord de mer, de lacs et de rivières, ils vous permettront de profiter d’agréables baignades et de pratiquer les activités nautiques (canoë-kayak, rafting, stanbd-up paddle, surf…).
• Dans la mesure du possible, essayez de réorganiser vos journées de vacances :
  • Commencez votre journée plus tôt le matin peut vous permettre de profiter de la douceur matinale.
  • Aux heures les plus chaudes, évitez de sortir à l’extérieur ou dans des lieux où il fait chaud.
  • A la place, profitez de ces moments caniculaires pour vagabonder, vous instruire ou vous détendre dans des lieux frais : Cinéma, bibliothèque, centre commercial, musée…
  • Profitez des heures chaudes pour essayer des activités rafraîchissantes : canyoning, saut en parachute, spéléologie, plongée
  • Pour les plus sportifs, oubliez le footing à 14h et on privilégie les activités physiques tôt dans la matinée ou en soirée quand le soleil n’est pas trop fort.

 MAINTENIR SON HÉBERGEMENT AU FRAIS

Vous voilà prêt à voyager et profiter de votre séjour même si il fait chaud ! Il reste néanmoins un élément à prendre en considération… Comment refroidir votre hébergement lors de votre séjour en camping ? Que vous séjourniez en tente, en mobil-home, en chalet ou que vous soyez venu avec votre camping-car ou votre caravane, on vous dit comme garder votre hébergement de plein air à une bonne température :

• Gérer la canicule quand on part avec sa tente :

  • Plantez votre tente dans un endroit ombragé la journée
  • Arrosez votre tente d’eau fraîche
  • Placez une serviette humide sur votre tente
  • Aérez votre tente aux heures les plus fraîches

• Conseil pour se rafraîchir quand on est en location mobil-home :

  • Bonne nouvelle, de nombreux mobil-homes sont équipés en climatisation et/ou ventilateurs,
  • Utilisez les quand vous êtes dans votre hébergement
  • Profitez de l’astuce de la serviette humide devant le ventilateur
  • N’ouvrez les fenêtres et les volets que le soir ou tôt le matin,

• Mieux vivre la canicule pour un séjour en camping-car ou caravane :

  • Stationnez vous à l’ombre
  • Fermez les fenêtres et volets en journée, ouvrez les aux heures les plus fraîches
  • Dans la mesure du possible, roulez aux horaires les moins chauds
  • Faîtes tourner la climatisation et le ventilateur avant de vous coucher
  • Pour un air plus frais : Placez une serviette humide devant votre ventilateur.

PRENDRE LA ROUTE PENDANT LA CANICULE

Pour vos départs en vacances, faîtes des pauses régulières : au bout d’une heure de trajet ou dès que la fatigue se fait sentir. Attention, les fortes chaleurs favorisent l’endormissement au volant.

• Équipez votre camping-car ou véhicule de pare-soleils, de films solaires pour la lunette arrière et les vitres latérales arrières (ils protègent du soleil, réduisent la luminosité et la température à l’intérieur de l’habitacle)
• Décalez vos trajets aux heures les moins chaudes : Évitez de rouler entre 12h00 et 16h00 et évitez les heures de pointe qui favorisent les bouchons et augmentent considérablement la chaleur dans les voitures et camping-car.

ADOPTER UN BON MODE DE VIE

La canicule met votre corps à rude épreuve. Il doit s’adapter à des températures inhabituelles, votre peau doit affronter le soleil… Alors pour rester en forme et pouvoir être au top pendant votre séjour, il vous suffit de suivre quelques règles simples qui vous épargneront bien des soucis :

• On ne le répète jamais assez : Hydratez-vous ! Et sans attendre d’avoir soif (toutes les 30 minutes idéalement). Essayez de prévoir au moins 1,5 litres d’eau par personne si vous partez randonner
• Rafraîchissez-vous dés que possible : Prenez plus de douches (fraîches!) et utilisez un brumisateur. Petite astuce : Optez pour un brumisateur rechargeable à diffusion longue  😉
• Un esprit sain dans un corps sain : Mangez léger et en quantité suffisante.  Mauvaise nouvelle… Il vaut mieux éviter l’alcool et les sodas puisqu’ils favorisent la déshydratation. Heureusement, l’apéro commence aux heures les plus fraîches !
• Protégez-vous du soleil : On évite de s’exposer au soleil entre 12h et 16h, on oublie le monoï et on s’applique de la crème solaire (indice 50) au moins toutes les deux heures. Utilisez les parasols à votre disposition sur le camping.
• Habillez-vous pour l’été : Privilégiez des vêtements légers et fluide. Les femmes peuvent opter pour un paréo. Important : N’oubliez pas chapeaux et casquettes !

Vous savez maintenant comment passer un merveilleux séjour en camping malgré une canicule !

Sur place, les campings seront également à votre écoute pour vous conseiller, n’hésitez pas à les consulter.

Bon séjour !